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Apfel-Zimt-Porridge mit Joghurt

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Köstlicher Porridge mit frischen Früchten

ca. 1 Portion

gelingt leicht 20 Minuten iconvegetarisch26x2601png Vegetarisch
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Zutaten

Zutaten

für das Rezept Apfel-Zimt-Porridge mit Joghurt

Zutaten:

125 ml heißes Wasser
1 Pkg. Dr. Oetker Vitalis Porridge Apfel-Zimt
1 EL Ahornsirup
50 g frisches Obst (z. B. Erdbeeren, Weintrauben, Himbeeren, Heidelbeeren, Apfel, Banane)
2 EL Joghurt

Zubereitung

Zubereitung

1

Porridge in eine Schüssel geben, mit kochendem Wasser aufgießen, kräftig umrühren und 3 Min. ziehen lassen.

2

Ahornsirup und Joghurt unterrühren. Porridge mit frischem Obst garniert servieren.

Brenn- und Nährwertangaben für das Rezept Apfel-Zimt-Porridge mit Joghurt

Pro Portion / Stück Pro 100 g / ml
Energie 1260 kJ
301 kcal 		456 kJ
109 kcal
Fett 3.35 g 1.22 g
Kohlenhydrate 57.61 g 20.95 g
Eiweiß 7.11 g 2.59 g
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