Apfel-Zimt-Porridge mit Joghurt
Zutaten
Zutaten
für das Rezept Apfel-Zimt-Porridge mit Joghurt
Zutaten:
| 125 ml | heißes Wasser |
| 1 Pkg. | Dr. Oetker Vitalis Porridge Apfel-Zimt |
| 1 EL | Ahornsirup |
| 50 g | frisches Obst (z. B. Erdbeeren, Weintrauben, Himbeeren, Heidelbeeren, Apfel, Banane) |
| 2 EL | Joghurt |
Zubereitung
Zubereitung
Porridge in eine Schüssel geben, mit kochendem Wasser aufgießen, kräftig umrühren und 3 Min. ziehen lassen.
Ahornsirup und Joghurt unterrühren. Porridge mit frischem Obst garniert servieren.
Brenn- und Nährwertangaben für das Rezept Apfel-Zimt-Porridge mit Joghurt
| Pro Portion / Stück | Pro 100 g / ml | |
|---|---|---|
| Energie |
1310kJ 313kcal |
477kJ 114kcal |
| Fett | 4.93g | 1.79g |
| Kohlenhydrate | 58.09g | 21.12g |
| Eiweiß | 6.63g | 2.41g |
(24 Rezepte)
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