Erdbeer-Protein-Shake
etwa 3 Portionen
Gelingt leicht
20 Min.
Genieße den erfrischenden Erdbeer-Protein-Shake! Perfekt für einen gesunden Start oder als Snack. Mixe ihn jetzt selbst! Kinderleicht und köstlich!
Entdecke den erfrischenden Erdbeer-Protein-Shake, der dein Verlangen nach etwas Fruchtigem und Cremigem stillt. Dieser köstliche Erdbeer-Protein-Shake Rezept mixt frische Erdbeeren und Grießpudding, um dir in wenigen Minuten ein nahrhaftes und proteinreiches Getränk zu bieten. Perfekt für einen s...
Zutaten
Zutaten
400 g
Erdbeeren frisch oder tiefgekühlt
Saft von 1 Orange
etwas
abgeriebene Limettenschale
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Zubereitung:
Zubereitung:
20 Min
Wie bereite ich einen proteinreichen Erdbeer-Shake zu?
1
Zubereiten
Alle Zutaten in eine Rührschüssel geben und mit dem Stabmixer pürieren. Den gut gekühlten Erdbeer-Protein-Shake vor dem Servieren durchrühren.
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Tipps
Tipp: Den Erdbeer-Protein-Shake nach Belieben mit einem Fruchtspieß und Minze servieren.
Tipp: Für einen High Protein Mango-Shake statt der Erdbeeren eine Mango nehmen und noch etwas Limettensaft dazugeben.
Tipp: Werden tiefgekühlte Erdbeeren verwenden, diese vorher auftauen lassen.
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